Как работает наше сознание и бессознательное?
Замечательный психотерапевт Д.Бьюдженталь, рассуждая про установление доверительных отношений, нарисовал простенькую схему.
Мы называем эту схему «Уровни общения»(с ней вы можете ознакомиться в слайдах)
На схеме он изобразил 7 уровней общения: от формальности до близости.
Важно отметить, что цель нашего взаимодействия с окружающими - это неосознанное стремление к близости, что подразумевает собой стремление к искреннему и доверительному контакту, но прежде чем дойти к ней, необходимо преодолеть ещё четыре уровня.
Все уровни общение являются верхушкой айсберга - нашим сознанием. Главная идея выделения уровней общения состоит в том, что реальные "жизнеизменяющие процессы" возможны не на любом уровне, а лишь начиная с уровня критических обстоятельств.
Это сфера работы психологии.
Но есть ещё и скрытая часть, наше подсознание и бессознательное.
Последних два пункта являются полем работы для психотерапии.
О них подробнее в слайдах ⤵️
#сознаниечеловека
#бессознательное #психотерапевт #гештальттерапия #психологспб #психологекб #принятиесебя #эмоциональныйинтеллект #принятие #познайсебя #pазвитиеличности #питерфм #спбновости #помощьпсихолога
#близость
