Друзья, присоединяйтесь завтра к прямому эфиру в 20:00 🙌 «Хочу, чтобы все проблемы наконец закончились и было мне счастье»
Это единственный запрос, с которым клиенты приходят на консультацию.
И если раньше это желание касалось внешнего благополучия: семья, деньги, работа - это материальный уровень,
то некоторое время назад к первому присоединилось другое:
У меня все есть, и в принципе, я живу хорошо. Но счастья и внутренней радости от этого нет. Что со мной не так?
Это запрос на внутреннее благополучие – уровень внутреннего состояния. Внешние достижения не радуют, не приносят ощущения счастья.
Человек много работает, вкладывается временем, силами, энергией, здоровьем.
При этом он говорит: Мне хочется гармонии, покоя, но пока никак. Сейчас я выкладываюсь по полной, но потом наступит счастье, и я наконец заживу спокойно. Вот заработаю такую-то сумму и тогда стану счастливым. Куплю квартиру/дом/машину - и стану счастливым.
И многие добиваются, зарабатывают, покупают… А добившись не чувствуют себя счастливыми, а только еще больше боятся потерять то, что нажито непосильным трудом.
При этом внутреннее состояние - состояние постоянных перегрузок, выгорание, панические атаки, депрессии, психосоматические проявления, отсутствие свободного времени, тревожность, беспомощность и состояние тупика. Не жизнь, а жертвоприношение - ради цели, чтобы ее достичь и удержать.
Я участвую в гонке, - говорят они мне.
Почему так получается?
Почему так получается, что человек много вкладывается, много зарабатывает, достигает, проходит коучинги, работает, но не получает внутреннего удовлетворения, несчастлив?
И дело не в текущей ситуации, кризис только подтверждает и усугубляет эту проблему.
В чем же проблема?
В том, что человек пытается достичь внутреннего благополучия за счет внешнего комфорта.
Внешний мир непредсказуем, но люди на него опираются.
Большинство людей живет в такой программе. Эта программа, сформированная эволюционно, работает автоматически в каждом, пропитала все наши клетки. Но она не приводит к счастью и гармонии. Есть внутреннее благополучие, есть внешнее - и это разные вещи. И методы достижения - сильно разные.
Никакие деньги мира не дают счастье и внутреннее благополучие.
Комфорт не приводит к счастью и умиротворению.
Сейчас же во время глобального кризиса страдания еще больше углубились.
К первым двум: проблемы с бизнесом, деньгами, страх за близких, депрессии, апатия, беспомощность, хроническая усталость, выгорание, потеря близких – добавился телесный уровень: панические атаки, КОВИД, последствия КОВИДа, психосоматика болезни.
Давайте разбираться, почему так и что делать.
Я готовлю три прямых эфира, на которых расскажу об этой матрице и о путях выхода.
Первый эфир: Недоверие к себе. На что мы опираемся и чему доверяем.
Присоединяйтесь 5 мая в 20.00
#гештальттерапевт #выгорание #духовныйрост #развитиеличности #недоверие
