Статья о проблеме прокрастинации и ее влиянии на жизнь. Предлагается интенсив "Искусство прокрастинации", на котором можно научиться справляться с этим явлением и перестать откладывать дела и жизнь на потом. В рамках интенсива узнаете, какие виды прокрастинации бывают, как можно справиться с прокрастинацией в вашей ситуации, освоите практики работы с разными видами прокрастинации, получите алгоритмы действий и мотивацию к достижению целей. Автор и ведущая программы - Света Ершова, психолог. Старт программы - 29 октября.
# Психология
Статья рассказывает о том, что многие люди стремятся к внутреннему благополучию через достижение внешнего комфорта, но это не приводит к счастью. Внутреннее состояние часто остается неудовлетворенным, что приводит к перегрузкам, депрессиям и другим проблемам. Статья предлагает решение этой проблемы и объясняет, почему внешний комфорт не является решением для внутреннего благополучия.